Glanzend haar is een van die dingen die we allemaal willen. Het kan een groot verschil maken in onze algemene uitstraling en ons zelfvertrouwen. Het probleem is dat het niet altijd gemakkelijk te bereiken is, vooral als je beschadigd of gekleurd haar hebt.
Hier zijn enkele tips die je helpen om glanzend haar te krijgen:
- Was je haar regelmatig en shampoo niet te vaak, want dat kan de natuurlijke olie uit je haar verwijderen, wat kan leiden tot droge, doffe lokken.
- Vermijd het gebruik van veel hete hulpmiddelen zoals föhns, krultangen en steiltangen op je haar, want die kunnen het haar beschadigen.
- Verzorg je hoofdhuid door hem elke week een goede massage te geven om de doorbloeding van de hoofdhuid te bevorderen en de productie van natuurlijke oliën aan te moedigen die kunnen helpen het haar gehydrateerd en glad te houden.
- Geef je lokken wat glans met natuurlijke behandelingen zoals appelciderazijnspoelingen, kokosolie of arganolie, want die kunnen helpen je haar weer glans en zachtheid te geven.
- Eet veel eiwitrijk voedsel zoals eieren, vis, gevogelte en zuivelproducten, want van deze voedingsmiddelen is bekend dat ze grote invloed hebben op de gezondheid en het uiterlijk van je haar.
- Neem gezonde vetten zoals avocado’s, noten en zaden op in je dieet voor extra vocht dat kan helpen om de glans van je haar te behouden.
- Breng een leave-in conditioner aan na het wassen van je haar, want ook dit helpt de glans en zachtheid van je haar te vergroten.
- Gebruik hittebeschermende sprays wanneer je hete stylingapparaten gebruikt, zoals een föhn of krultang om te voorkomen dat je haar daarbij beschadigd raakt en in de knoop raakt.
- Laat je regelmatig trimmen door je stylist om gerafelde punten te verwijderen en je lokken gezond en glanzend te houden.
- Geef je lokken een gezonde dosis vitamine A en bètacaroteen, want deze voedingsstoffen kunnen de algehele gezondheid van je haar verbeteren, waardoor het meer gaat glanzen.
- Verander je haarkleur in een lichtere tint, want dit helpt om je haar er glanzend en gezond uit te laten zien.
- Probeer weg te blijven van permanente haarverf en henna, want die kunnen erg uitdrogend zijn voor je haar.
- Gebruik een of twee keer per week een voedend masker, want dat helpt om de algehele gezondheid van je haar te verbeteren en het er glanzend en stralend uit te laten zien.
- Probeer te veel UV-stralen te vermijden door hoeden of petten te dragen, want dat helpt je haar te beschermen tegen de schadelijke effecten van de UV-stralen van de zon.
- Gebruik een goede kwaliteit haarshampoo en conditioner om ervoor te zorgen dat je haar goed gevoed en sterk is.
- Gebruik een kam met brede tanden om je haar na het wassen te ontwarren, want dat helpt klitten en breken te voorkomen, wat kan leiden tot pluizige, doffe lokken.
- Vergeet niet veel water te drinken om je huid en haar te hydrateren, want zo blijft het gehydrateerd.